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黄褐斑的饮食

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  很多患有黄褐斑的朋友经常在网上查找一些关于黄褐斑食疗的方法,这是因为有很多病人认为饮食治疗比物治疗来的,那么今天我们就为大家介绍几种黄褐斑的饮食。
  
  随着生活水平的改善,人们越来越重视饮食对于疾病预防和治疗,以下是我们给大家几种治疗黄褐斑的食疗方。
  
  黄褐斑的食疗:
  
  干柿祛斑方 干柿子,天天食之,久食有效。有润心肺,祛黑斑之功效。适用于面部黑斑、雀斑。
  
  牛奶核桃饮 牛奶、豆浆、黑芝麻各200g,核桃300g。将核桃、芝麻放入小石磨中,牛奶和豆浆混匀,慢慢倒入小石磨中边倒边磨,磨好后倒入锅内煮沸,后加入少量白糖调味,也可在煮沸时,打入生鸡蛋,边搅边煮。每日1次,每次1小碗。可经常食用。
  
  美肤汁 雪梨100g,甘蔗200g,葡萄300g,蜂蜜100g。将雪梨、甘蔗、葡萄洗耳恭听净搅汁去渣,与蜂蜜混合装瓶备用。早晚各10mL,用开水兑饮。
  
  消斑饮 丝瓜络、白僵蚕、白茯苓、白菊花各10g,珍珠母20g,玫瑰花30g,红枣10枚。加水适量煎,取汁,分2次饭后饮用,悦颜消斑。适用于黄褐斑。
  
  猪肾薏苡仁粥 猪肾1对,去筋膜、臊腺,切碎,洗净,与去皮切碎的山100g,粳米200g,薏苡仁50g,水适量,用小火煮成粥,加调料调味分顿吃。具有补肾益肤之功效。适用于色斑、黑斑皮肤。
  
  以上是关于“黄褐斑的饮食”的介绍,目前,治疗黄褐斑的方法很多,病人较好不要盲目的去使用,以免产生,致使黄褐斑更加严重。以上食疗病人如要使用应慎重,或经医嘱,切勿擅自盲目使用。

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