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“三伏天”银屑病患者要如何护理?

来源:济南中研皮肤病医院 时间:2019-07-10 17:04 医师热线:151-6500-2102     转眼间“三伏天”又要来了,在这酷暑难当的炎炎夏日,银屑病患者除了进行规范治疗外,仍旧需要健康科学的护理,那么对于“三伏天”这种高温炎热的极端天气里,如何进行护理才能有利于银屑病的治疗呢?

    1、不要长时间坐在露天放置的木料上

    民间有“冬不坐石,夏不坐木”的谚语,因为夏季到来后雨水增多,气温提升,而露天的木质板凳内湿气较重,虽然表面上看上去是干燥的,但是经太阳照射温度升高后,内部的湿气会散发,银屑病患者如果长时间坐在上面,可能会诱发银屑病加重。如果想在外面坐一会,建议坐石凳或自带小板凳。

    2、及时调节自己的心理情绪

    天气炎热银屑病患者因为疾病等各种原因,容易烦躁不安,这时候需要患者及时调整自己的心态,舒缓自己烦躁紧张的情绪,让自己的气血平和,这样既有助于心脏既能,又有利于银屑病的治疗,因此平心静气是银屑病患者夏季的心情法宝。

    3、注意从饮食上调节

    现在已经进入了小暑节气,在中国素来有小暑大暑,上蒸下煮的说法,就是说明这个节气的时间里,人们会出汗增多,消耗过大,而且人们十分容易疲劳。因此这个时间患者不能忽略身体的营养补给,不能因为夏季炎热不想吃饭就不正常饮食了。在“三伏天”建议银屑病患者可以多吃一些清淡且营养丰富的饮食,比如荷叶粥、清炒豆芽等。且日常不能缺少蛋白质的补充,多喝牛奶或食用鸡蛋等。但是对于一些油炸食品、烧烤、海鲜、扎啤等,银屑病患者一定要管住嘴,千万不要贪图一时的痛快,导致银屑病的加重或复发。

    由此可见“三伏天”银屑病患者也不能忘记日常护理,也要按照自己制定的护理方案进行,当然可以根据天气及自己的身体状况适当调整,如果还有不明确的地方,应当及时咨询专业的医生。
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